目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來王家梁-鍛鍊這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本王家梁-鍛鍊，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對王家梁-鍛鍊的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
★雙封面＋大開本（19*25cm）【鍛鍊】寫真。王家梁親自示範分享，針對各部位鍛鍊動作介紹與解說；以及健身之外的，王家梁。
「鍛鍊，這個詞像是已經刻在我身上28年了！不管是心理上還是生理上，我想我時時刻刻都持續鍛鍊自己，讓自己茁壯起來，成為一個無可取代的人！因為我只想成為唯一，不想當第一名，因為第一名永遠都會被取代！」
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從開始立志打籃球，並接觸也愛上健身，最後進入演藝圈，各方面的鍛鍊，讓你更加了解王家梁。
這本健身寫真書，由知名攝影師顏良安掌鏡（國際知名運動品牌Nike、adidas平面廣告、知名電影劇照師），除了收錄王家梁的個人寫真以外，家梁也分享給大家，在健身房會做的健身動作以及詳細解說。
須知
作者： 王家梁/作, 龍五/攝影
新功能介紹- 出版社：水靈文創
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/17
- 語言：繁體中文
非常推薦王家梁-鍛鍊給大家
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熱點新聞搶先報
記者李薇／台北報導
YSL唇膏水潤顯色的質地，深受愛美女性喜愛，中間金色鏤空的YSL LOGO設計，甚至在唇膏用完之後，被拿來做為戒指配戴，一樣是美到冒泡！除了唇膏擁有隱藏版的小飾品，YSL旗下最熱賣的香水，竟然也有秘密小心機。
YSL在2017年新推出的慾望巴黎淡香水，以設計師聖羅蘭經典的「Le Smoking」為靈感，雕塑出宛如鏡面切割的瓶身曲線，瓶口處繫上柔軟絲綢的領結，結合兩條搖滾皮革領帶與金質鎖片，打造宛如高級訂製服的時尚感。
▲YSL慾望巴黎淡香水，瓶頸的繫帶還可以用來當作戒指。（圖／記者李薇攝）
有趣的是，這個超美的絲綢領結，是用伸縮鬆緊帶繫在瓶頸，可以直接取下，套上手指，當作戒指來使用，即使香水用完，領結依舊可以做為時尚配件，相當時髦又可愛。
慾望巴黎淡香水是慾望巴黎淡香精的清新版；而慾望巴黎淡香精，在去年上市9月上市之後，直到12月已經賣出1200瓶，是YSL有史以來賣最好的香味，設計跟淡香水一樣，瓶頸繫帶也是可以拿下當戒指，只是緞帶設計是實心黑色，並非點點，所以，買這款熱門香，還能同時擁有YSL美麗的小配飾，完全超值。
▲點點版的緞帶是淡香水，香味比較清新，實心版黑色緞帶是淡香精，味道比較濃郁。（圖／記者李薇攝）
記者林映妤／台北報導
雷利史考特（Ridley Scott）監製，丹尼維勒納夫（Denis Villeneuve）執導，萊恩葛斯林（Ryan Gosling）主演的《銀翼殺手2049》描述2049年複製人跟人類的界線越來越模糊。續集距離第一集橫跨30年，丹尼維勒納夫也特別跟幾位知名導演合作，拍攝一系列前傳，揭露更多這期間的重要事件，超級用心！
▲▼《銀翼殺手2049》前傳短片描述華勒斯的崛起。（圖／索尼提供）
《銀》片描述複製人奴隸已成為文明躍進過程的關鍵，儘管掌權者試圖築起高牆以區分人種，但人造人與真實人類的界線卻越趨模糊、真假難分。為了讓中間空白的30年增添更多時空背景，丹尼維勒納夫也推出首支前傳短片《複製人大軍首領華勒斯》，由路克史考特執導，描述2036年傑瑞德雷托（Jared Leto）飾演的實業家華勒斯的崛起。
6分鐘短片中，司法部門E.L約談華勒斯，他卻跟部門官員展開一連串詰問，華勒斯指責：「人類為了滿足私慾不擇手段達成願望，但那些希望就埋藏在你們不願讓我繼續製作的物種。人類以外的物種正在壯大，那就是適者生存，人類自以為的法規也要改寫。」他更提到自己製作的複製人可以由買家決定能活多久，並且永遠不可能叛變或逃跑，只會聽話。
▲▼華勒斯命令複製人自殺。（圖／索尼提供）
接著他命令身旁的複製人破壞玻璃杯，並拿起玻璃碎片割開自己的臉，複製人雖然說：「會痛。」但華勒斯隨後又命他將玻璃碎片刺進脖子，複製人馬上就噴血而亡，驚悚畫面讓眾人全都嚇壞，但華勒斯卻無動於衷。最後他冷血的說：「人類的行為造就文明社會，我們今天的結論將會影響到人類文明或是另有出路，你們決定了嗎？」從這支短片中的行動，也不難理解為何他會在2049年成立複製人大軍。
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