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因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城,在這個特殊時期,不出門也是顧慮到自身安全

無論是生活上用的,還是比較高單價的3c產品,目前在網路上選購比較多,真的是非常方便啊

科技始終來自於惰性真的沒錯,這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)1911784406.gif1911784408.gif

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所以我個人對【日本北陸hokua】超耐磨輕量花崗岩不沾單手鍋20cm贈防溢鍋蓋(可用鐵鏟/不挑爐具)的評比如下1911770171.gif1911770178.gif

外觀質感:★★★★

使用爽度:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明


品牌名稱

  •  

款式

  • 不沾
  • 附鍋蓋
  • 單柄

包裝組合

  • 1鍋

尺寸

  • 17cm~20cm

形狀

  • 圓形

容量

  • 1601~1800ml

適用於

  • 電磁爐
  • 瓦斯爐
  • 電陶爐
  • 黑晶爐
  • 滷素爐
  • 卡式爐

材質

  • 其他合金

商品規格

  • 尺寸: 內徑20cm外徑21.9cm高7.2cm,底厚2.7mm,底寬16cm,全長38cm

 

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關注慧跑,助您輕如羽、跑無傷 ... 每當人們提及跑步,我們總是在說它的好處,以及我們是如何喜歡上它,它給我們帶來了怎樣的快樂。 如何把跑步變成生活的一部分成了絕大多數新手關注的事,然而他們忽略了另一點:跑步也是一件需要學習的事。 在不斷奔跑的路上我們總會遭遇挫折,有哪些瞬間讓你意識到跑步是需要學習的?我們一起來看一看「前輩」們的經驗。 ... @醬油來 26歲,跑步2年,半馬PB128, 目標:刷新半馬PB,無傷首全馬; 「當我接觸到新裝備的時候」 我在從未參加過跑馬之前時不時會去跑步,每次5~10km,一個手環+跑步App,從未關注過什麼跑步指標,比如心率、步頻、步幅等等。 在19年參加了3場半馬,我買了佳明手錶和小綠豆,接觸到了新裝備就好像給我打開了跑步的另一扇門,我開始逐漸關注並了解到關於心率、步頻、步幅、以及觸地平衡(在允許範圍內是不容易受傷之類的)知識,還有跑之前的熱身運動以及跑完之後的注意事項等等等等,都是在慧跑的公眾號上學以致用。 ... 所以,哪些瞬間讓我覺得跑步是件需要學習的事?我給出的答案是:本以為跑步是件儘管向前沖的事,原來在沖之前,是要去學會如何以更適合自己的方式從始點更安全及高效地衝到終點。 @大樹 36歲,跑步2年,全馬PB250, 目標:創造新的PB; 「當自己跑得太慢、太累的時候」 當自己跑的太慢,太累的時候,我會想是不是跑姿不好,休息不夠,恢復不足?然後就會很想知道各方面的知識,去提升自己。 每次跑閾值的時候總感覺不足的地方很多,比如跑340閾值,每次只能跑到345,就會想是不是上次的恢復不夠,會不會是當天的碳水不足,又或者是自己心理疏導沒做到位等等,回去之後總是想盡辦法找到答案。 ... @Terry 38歲,跑齡2年,十公里最好成績49分鐘, 目標:跑一次半馬; 「當跑步總是伴隨傷痛,看不懂跑表數據的時候」 入門跑了一年半,一次次追求著更高的配速,然而進步伴隨的是傷和痛,每跑一次五公里得恢復一周,那時候覺得奔跑的快樂太短暫了,而且瓶頸很難突破。 改變發生在慧跑的佳明手錶課程,聽完課才發現我一直沒有充分利用手錶功能,更重要的是很多陌生的數據指標我從來都不會用。這一次的學習為我打開了另一扇門,忽然讓我感覺走進了一片新天地,既自覺無知和渺小,又興奮地發現多了很多個突破的維度。 最近三個月,通過吸收合理科學的跑步知識,尤其和跑步研習社的跑友交流心得,大幅減少了傷痛,讓我享受到更多跑步帶來的愉悅。 ... @行者無疆 50歲,跑步3年,全馬PB311, 目標:全馬PB305; 「當成績遇到瓶頸,身體遭受傷痛的時候」 我鍛鍊了半年時間後,2017年第一次參加東營半馬成績152,第一次參加龍口全馬成績352,成績不是很理想,後來隨著鍛鍊時間的增加,成績有所提高但幅度不是太大,而且有時身體還出現受傷的情況。 2018年下半年我參加了關於跑姿和力量的兩個培訓班,到去年成績開始有突破,上半年北京半馬126,下半年全馬311,並且即使月跑量保持在550到650之間,身體再也沒有受傷。 帶著全馬PB305的目標,春節期間在跑步研習社學習了7套課程,特步321期間又學習了李國強教授的講座,通過學習受益良多!正如跑步研習社課程學習視頻中的結尾語:通過學習做1%學習型跑者,1%分享型跑者,1%無傷跑者。 ... @上海袁曙光上馬 52歲,跑齡5年,全馬PB324, 目標:全馬突破315; 「當我發現很多人都只專注於堆跑量的時候」 我是2014年11月11日開始跑步減肥的,我所在的小城市裡,雖然當時跑步的人很多,但普遍存在的問題是跑步理念低下,而我很早就開始混進杭州這樣的大城市QQ群里,接觸到了很多先進的理念和技術!這是最重要的,理念落後,跑不長久! 很多時候,都是師父帶徒弟的模式開啟跑步運動,但是,我發現這些所謂師父,連什麼心率、配速都不懂,一味地慢跑堆跑量,200、300不算多,400、500剛剛好!弄傷一個又一個!真的是誤人子弟!所以一定有很多技術類的東西我們必須學習!教練模式必須代替陳舊的師父模式。 ... 運動損傷所帶來的影響,我深有體會,在很多跑步協會和跑團中,會長、團長以及那些師父,一但接觸到運動損傷!他們就只能告訴你休跑,沒有其他積極的措施!而運動損傷與康復,恰恰就是我們跑步運動中必須學習的一門學科!不僅可以幫助自己,也可以惠及身邊的很多跑友! 總結: 都說跑步是最簡單的運動,只要把一條腿放在另一條腿的前面重複去做就行。 但看似簡單的事想做好並不容易,想要跑的更好、更快、更健康,就需要不斷的學習,並把學到的技術應用在跑步中,不斷的總結經驗才能一輩子快樂的跑下去。

 

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文章來源取自於:

 

 

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